Слух, наушники и громкая музыка

Многие подростки слушают музыку с помощью наушников, а их родители опасаются развития у них снижения слуха. Прослушивания музыки через наушники не приводит к снижению слуха, если соблюдать простые правила:

1. Если прослушивание происходит на повышенных децибелах, то время прослушивания не должно превышать 1-1,5 часов в день.
2. Громкость в наушниках не должна превышать 10-50% возможной громкости аудиплеера.
3. При возникновении дискомфортных ощущений в ушах прекратить на время прослушивание.

При этом стоит упомянуть, что марка аудиоплеера, разные стили музыкальных произведений, наушники, располагающие в ушной раковине или надевающие снаружи на уши и слух не влияют. А вот длительность и громкость прослушивания - влияют довольно заметно.

Необходимо помнить, что снижения слуха происходить не сразу, а лишь в течение 8-10 лет. Это незаметно в молодом возрасте, а к 30-40 годам становится заметно не только самому себе, но и окружающим. В дальнейшем это может привести к глухоте, что является серьёзным недостатком и ограничивает качество жизни.

Для проверки слуха и предотвращения снижения слуха рекомендуется два раза в год проверять остроту слуха у ЛОР - врача.

Наличие или отсутствия музыкального слуха обусловлено в большей степени физиологическими особенностями головного мозга человека, а не функциональными особенностями органов слуха.