Многие из нас постоянно или периодически испытывают те или иные проблемы с
психическим состоянием: внутренние напряжение, снижение настроения, тревожность,
страхи, неуверенность, приступы панических атак (учащённое сердцебиение, одышка, чувство страха смерти).
Все эти симптомы могут являться серьёзным заболеванием со стороны психической
сферы и приводить к затруднениям или серьёзным трудностям в жизни человека.
Многии из этих состояний (страхи, частое снижения настроения, тревога, неуверенность
в жизненных ситуациях, панические приступы) успешно поддаются лечению в случаях
своевременного обращения к врачу. Пациенты с этими проблемами занимаются и лечатся
у врача, который прошёл специальную подготовку и является психотерапевтом (психоаналитиком).
Нарушение сна является очень частым признаком начального проявления психического
недомогания. Большинство людей не обращают на это внимание и продолжают плохо спать.
Сон является периодом, при котором организм должен полностью отдохнуть, его психика
полностью восстановится и адыкватно реагировать на жизненные ситуации. При плохом
сне полноценного отдыха и восстановления не происходит, а это может привести к
психическим расстройствам. В свою очередь разобраться с проблемой сна поможет
врач-психотерапевт. При необходимости назначит лечение, проконтролирует состояние и нормализует сон.
В некоторых случаях обращение к врачу является крайне необходимым и может
предупредить развитие тяжёлых осложнений для человека это:
галлюцинации (слуховые и зрительные);
депрессия (смена настроений, приступы тоски);
панические атаки;
немотивированный страх, тревога;
многократное и безрезультативное лечение алкогольной зависимости;
различные тяжёлые переживания, длящиеся от нескольких дней до нескольких месяцев.
Самостоятельное лечение или лечение не у квалифицированных специалистов многих
заболеваний довольно непредсказуемо и может только осложнить ситуацию, особенно если это:
- Невроз;
- Депрессивные расстройства;
- Нарушения сна (бессонница, трудности при засыпании, раннее пробуждение);
- Нарушения поведения ( агрессия, конфликтность);
- Психические расстройства (фобии, страхи);
- Постоянные сложности (невезение) в личной жизни;
- Вопросы коррекции психических расстройств (алкогольной зависимости и т.п.).